Где больше калорий в белом или черном хлебе?

Согласно предоставленной информации, белый хлеб содержит 250 килокалорий на 100 граммов, в то время как черный хлеб содержит 164 килокалории на 100 граммов. Таким образом, белый хлеб имеет большую калорийность по сравнению с черным хлебом.

Если ваша цель - снизить вес, рекомендуется предпочитать чёрный хлеб, так как он содержит меньше калорий. Однако, важно помнить, что бородинский хлеб относится к десертному хлебу и может иметь другую калорийность.