Лунатизм, также известный как сомнамбулизм, представляет собой особое состояние человека, при котором он совершает действия, находясь в состоянии сна. Люди, страдающие лунатизмом, могут выполнять различные действия, от простой ходьбы до сложных последовательностей движений, во время эпизода сомнамбулизма. Узнайте больше о причинах, симптомах и лечении лунатизма на NOCFN.
Cодержание
Определение болезни
Лунатизм, также известный как сомнамбулизм, представляет собой особое состояние человека, при котором он совершает действия, находясь в состоянии сна. Люди, страдающие лунатизмом, могут выполнять различные действия, от простой ходьбы до сложных последовательностей движений, во время эпизода сомнамбулизма. При этом их глаза открыты, и они обычно не помнят о случившемся после пробуждения.
Медицинские термины для лунатизма – сомнамбулизм и снохождение. В медицине лунатизм рассматривается как психическое заболевание, связанное с особым состоянием нервной системы. Лунатизм относится к разделу "Расстройства сна неорганической этиологии" (F.51) и описан в подразделе "Снохождение (сомнамбулизм)" (F51.3) Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем (МКБ-10).
Возрастные особенности лунатизма
Лунатизм может возникать как у мужчин, так и у женщин, но чаще всего патология проявляется в детском возрасте. Статистика показывает, что наибольшее количество лунатиков приходится на возраст от 3 до 10 лет. С возрастом количество лунатиков снижается, и в подростковом периоде большинство случаев болезни отступает.
У взрослых, страдающих лунатизмом, необходима помощь врача, так как это заболевание имеет тенденцию к прогрессированию и развитию необратимых изменений психики.
Симптомы лунатизма
Эпизоды лунатизма обычно проявляются в первой половине ночи, когда человек находится в глубокой стадии медленного сна. За одну ночь может произойти несколько эпизодов лунатизма, каждый из которых может продолжаться от 20 секунд до получаса и более.
Симптомы лунатизма могут быть различными. В некоторых случаях лунатики совершают короткие действия, такие как приподнимание в кровати. В других случаях они могут выполнять сложные действия, аналогичные тем, что делают во время бодрствования, например, идти в туалет, одеваться или выходить на улицу.
Важно отметить, что при разговоре сомнамбулы могут отвечать коротко и невпопад, часто используя односложные фразы.
См. также
Причины лунатизма
Причины лунатизма могут быть различными, но основная причина – наследственность. Близкие родственники лунатиков часто также страдают от сомнамбулизма или других смежных нарушений сна. Внешние факторы, такие как недосып, стресс, физическая усталость, простуда или жаркая атмосфера в спальне, также могут спровоцировать эпизод лунатизма.
/imgs/2022/11/02/22/5652232/5839241f1aced77ec92945aea3577a4f85628f31.jpg)
Последствия и профилактика
Сам по себе лунатизм не является опасным, но эпизоды "хождения" могут привести к травмам, таким как падения или столкновения с острыми предметами. Для профилактики рекомендуется убрать из спальни острые и стеклянные предметы, а также оснастить окна и входную дверь специальными замками или решетками.
У детей лунатизм встречается чаще, поэтому особое внимание следует уделить формированию здоровых привычек, таких как регулярный ночной отдых и снижение стресса. Взрослым также рекомендуется обеспечивать себе достаточное количество сна в течение ночи.
Лечение лунатизма может потребоваться в случаях, когда эпизоды сомнамбулизма вызывают насилие или представляют угрозу для самого лунатика или окружающих. В таких случаях следует обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующей терапии.
Что нам скажет Википедия?
Сам по себе разговор во сне обычно безвреден; однако, он может разбудить других и вызвать их испуг, особенно когда наблюдатель неверно истолковывает их как сознательную речь. Если разговоры во сне эмоциональны или оскорбительны, это может быть признаком другого нарушения сна. Сноговорение может контролироваться партнёром или с помощью устройства записи звука; устройства, которые остаются бездействующими до обнаружения звуковой волны, идеально подходят для этой цели. Полисомнография (запись сна) показывает эпизоды разговоров во сне, которые могут произойти на любой стадии сна.
