Узнайте, какие травы обладают противовирусными и противовоспалительными свойствами и могут помочь бороться с инфекциями. Изучите список трав, включая орегано, базилик, фенхель и другие, их полезные свойства и способы использования.
Орегано
Орегано — это травянистое растение семейства губоцветных, которое известно своими противовирусными и противовоспалительными свойствами. Орегано содержит множество полезных компонентов, включая карвакрол, тимол и розмариновую кислоту, которые могут помочь бороться с различными вирусами и воспалительными процессами.
Карвакрол, содержащийся в орегано, является мощным антимикробным агентом и может помочь бороться с бактериальными, грибковыми и вирусными инфекциями. Масло орегано и карвакрол проявляют противовирусную активность в отношении вируса простого герпеса типа 1, ротавируса и респираторно-синцитиального вируса.
Тимол является еще одним мощным антимикробным средством, которое может помочь бороться с гриппом и простудой. Он также может улучшить функцию дыхательной системы и снять кашель.
Розмариновая кислота является прекрасным противовоспалительным средством, которое может помочь бороться с воспалительными процессами в организме и улучшить общее состояние здоровья.
Орегано можно употреблять в виде чая, эфирного масла или добавлять его в различные блюда для усиления вкуса и аромата.
Базилик
Базилик — это растение, которое известно своими лекарственными свойствами. Базилик содержит множество полезных компонентов, включая эвгенол, линалол и бета-каротин, которые обладают антибактериальными, противовоспалительными, противогрибковыми и противовирусными свойствами.
Многие виды базилика могут бороться с некоторыми вирусными инфекциями: вирусом герпеса, гепатита В и энтеровируса. Исследование на 24 здоровых добровольцах показало, что применение экстракта базилика значительно повысило уровень иммунных клеток, которые помогают защитить организм от вирусных инфекций.
Фенхель
Фенхель — это травянистое растение семейства зонтичных, которое обладает противовирусным и противовоспалительным действием. Фенхель содержит множество полезных компонентов, включая эфирные масла, антиоксиданты и витамины, которые могут помочь бороться с различными вирусами и воспалительными процессами. Экстракт фенхеля проявляет сильное противовирусное действие против вирусов герпеса и парагриппа.
См. также
Мята
Мята обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. Экстракт мяты успешно противодействует респираторно-синцитиальному вирусу, и эфирные масла растения содержат компоненты, которые проявляют противовирусную активность.
Мяту можно употреблять в виде чая, заваривая чайную ложку свежих или сушеных листьев кипятком. Настой рекомендуется пить горячим 1-2 раза в неделю.
Одуванчик
Одуванчик обладает противовирусными свойствами и может бороться с гепатитом В, ВИЧ и гриппом. Фитосоединения в листьях, корне и цветках одуванчика останавливают размножение вируса денге.
Для употребления рекомендуется залить стаканом кипятка чайную ложку молотых корней одуванчика, остудить и пить раз в день.
Эхинацея
Эхинацея пурпурная используется для лечения ран и инфекционных болезней. Препараты, полученные из некоторых частей этого растения, показывают эффективность в борьбе с герпесом и гриппом. Эхинацея также обладает иммуностимулирующим действием.
Для употребления рекомендуется залить чайную ложку сушеной эхинацеи стаканом кипятка и настаивать 20 минут на паровой бане. Пить перед едой, но не больше двух стаканов в сутки.
См. также
Лекарственная мелисса
Мелисса улучшает настроение и успокаивает нервы. Ее экстракт также обладает противовирусными свойствами, в том числе против вируса птичьего гриппа, герпеса, энтеровируса и ВИЧ.
Для употребления рекомендуется залить одну чайную ложку измельченных свежих листьев мелиссы кипятком, настоять полчаса и пить не больше трех раз в день.
Душица
Душица (орегано) содержит карвакрол - вещество с противовирусными свойствами. Масло душицы снижает активность норовируса и может быть эффективно против герпеса, ротавируса и респираторно-синцитиального вируса.
Среди всех бесчисленных вспышек инфекционных болезней, с которыми сталкивалось человечество на протяжении своей истории, безусловно, в последнее время именно вирусные инфекции являются крупнейшей пандемической угрозой. Нам необходимы эффективные и малотоксичные лекарства для борьбы с вирусами, в частности, с коронавирусом.
Медицинскими химиками уже синтезированы такие противовирусные препараты, как мороксидин, ганцикловир, валганцикловир и валацикловир, которые подавляют размножение вирусов. Однако эти препараты имеют низкую эффективность лечения, достаточно высокую токсичность и вызывают привыкание вирусов к ним.
Природа предлагает ученым прекрасный источник для поиска новых противовирусных средств. В настоящее время около 40% существующих лекарств являются производными растений. Первичные биологические исследования противовирусной активности растительных экстрактов выполняются в пробирках с вирусами.
Тестирование в пробирках – это только первый этап разработки лекарств. Вероятность того, что протестированные вещества станут лекарством, очень низкая. Сотни тысяч веществ активны в первичных тестах, но только несколько из них действуют в организме человека. Тесты противовирусной активности в пробирках не являются строгим доказательством эффективности. Это только первый шаг в длительном и дорогостоящем процессе разработки новых лекарств, который может занимать до 10 лет и более.
Ниже приведен список 15 трав, которые, по мнению специалистов, являются эффективными в борьбе с инфекциями:
- Орегано
- Базилик
- Фенхель
- Мята
- Одуванчик
- Эхинацея
- Лекарственная мелисса
- Душица
Каждая из этих трав имеет свои уникальные свойства, которые помогают бороться с инфекциями и укреплять иммунную систему. Они могут использоваться в виде чая, эфирного масла или включаться в состав различных блюд и напитков.
Важно отметить, что использование трав для борьбы с инфекциями должно быть дополнительным к медицинским рекомендациям и лекарственному лечению. Консультация с врачом перед использованием любых трав или добавок к питанию является обязательной.
Что нам скажет Википедия?
Климатический фактор
XIV век был временем глобального похолодания, сменившего тёплый и влажный малый климатический оптимум VIII—XIII веков. Особенно резким было изменение климата в Евразии. Причины, вызвавшие это явление, точно не установлены до сих пор, однако чаще всего среди них называют пониженную солнечную активность, которая, как предполагается, достигла минимума в конце XVII века, а также сложные взаимодействия между атмосферной циркуляцией и Гольфстримом в Северной Атлантике.
Как и юстиниановой чуме восемью веками ранее, Чёрной смерти предшествовали многочисленные катаклизмы. Документы и хроники того времени донесли сведения о гибельной засухе и последовавшем голоде в Центральном Китае, нашествии саранчи в провинции Хэнань, а затем ураганах и проливных дождях, накрывших в 1333 году Ханбалык (ныне Пекин). Всё это, по мнению учёных, привело к широкомасштабной миграции мелких грызунов (мыши, крысы и другие) ближе к местам обитания людей, а также к их большой скученности, что в итоге и стало причиной распространения эпидемии.
Климат Европы стал не только холодным, но и неустойчивым; периоды повышенной влажности чередовались с засухой, сократился вегетативный период растений. Если 1300—1309 годы в Европе выдались тёплыми и чрезмерно засушливыми, то в 1312—1322 годы погода стала холодной и влажной, ливневые дожди начиная с 1314 года на корню губили урожай, что привело к великому голоду 1315—1317 годов. Недостаток пищи в Европе ощущался вплоть до 1325 года. Постоянное недоедание, приводившее к общему ослаблению иммунной системы, с неизбежностью вылилось в эпидемии, в Европе свирепствовали пеллагра и ксерофтальмия.
