Как избавиться от магнитных бурь?
Магнитные бури являются феноменом, на который реагируют многие люди. В особенности это может оказывать негативное влияние на пожилых и хронически больных, а также на пациентов с сердечными проблемами и нарушениями мозгового кровообращения.
Механизмы воздействия космической погоды на организм до конца не изучены, но наблюдения в различных странах свидетельствуют о увеличении числа инфарктов и смертности во время магнитных бурь.
Важно понимать, что наш организм является биокомпьютером, чувствительность которого наиболее высока в диапазоне магнитного поля Земли. Во время магнитных бурь происходят сильные изменения в магнитном поле, что может приводить к ухудшению работы сердца, пищеварительной системы и нервной системы, а также снижению работоспособности.
Для снижения влияния магнитных бурь на здоровье рекомендуется следующее:
- Обеспечить достаточную продолжительность сна (7-8 часов).
- Проводить закаливание организма контрастным душем, обливаниями холодной водой и посещением сауны.
- При наличии сердечно-сосудистых заболеваний, следует обратить особое внимание на состояние здоровья во время магнитных бурь и при необходимости проконсультироваться с врачом.
Важно помнить, что магнитные бури ощущают около 15% жителей планеты, и физическое состояние людей может страдать в течение суток после их завершения. Поэтому рекомендуется быть готовыми и принять меры для снижения возможного негативного влияния на организм.