Какой уровень плохого холестерина считается опасным?
Плохой холестерин, также известный как ЛПНП (липопротеины низкой плотности), считается опасным, если его уровень превышает отметку в 7,8 ммоль/л. Превышение этого значения считается критическим и может привести к развитию атеросклероза, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Оптимальные значения хорошего холестерина, известного как ЛПВП (липопротеины высокой плотности), составляют 1,9 ммоль/л для мужчин и 2,4 ммоль/л для женщин. Важно отметить, что уровень хорошего холестерина не должен опускаться ниже 1,5 ммоль/л.
Холестерин является органическим жироподобным веществом, которое присутствует в клеточных мембранах. Организм самостоятельно вырабатывает около 75% всего холестерина, преимущественно в печени и тонком кишечнике, а оставшиеся 25% поступают с пищей. Общий запас холестерина в организме взрослого человека составляет примерно 140 граммов.
Уровень плохого холестерина оказывает влияние на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) являются крупными частицами, которые могут прилипать к микроповреждениям внутри сосудов, образуя атеросклеротические бляшки. Со временем эти бляшки увеличиваются в размерах и сужают просвет сосудов, что приводит к развитию атеросклероза.
Липопротеины высокой плотности (ЛПВП), являющиеся самыми маленькими частицами, захватывают избыток холестерина и переносят его в печень, где он перерабатывается и выводится из организма.
Нормальный уровень общего холестерина в крови для мужчин колеблется от 3,5 до 6 ммоль/л, желательно до 5,5 ммоль/л. У женщин нормальный уровень холестерина должен быть в диапазоне от 3 до 5,5 ммоль/л. Однако для людей с высоким сердечно-сосудистым риском рекомендуются более строгие показатели контроля уровня холестерина.
Повышенный уровень холестерина может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, таких как стенокардия и инфаркт миокарда, а также к риску инсульта. Поэтому контроль и поддержание нормального уровня холестерина являются важными для поддержания здоровья.