Что придумал Амосов?
08.02.2024, 13:09
27
Николай Михайлович Амосов, советский и украинский учёный-медик, был автором новаторских методик в кардиологии и торакальной хирургии. Он разработал систему подхода к здоровью, известную как "метод ограничений и нагрузок".
Одной из его значимых достижений является разработка оздоровительной системы "1000 движений", которая до сих пор пользуется популярностью.